ภัยเงียบจากรองเท้าแตะยางหูคีบ

จากผลการศึกษามากมายจากต่างประเทศ (Search "Thong flipflop pain" ใน Google) พบว่าปัจจุบันรองเท้าแตะยางหูคีบ ได้รับความนิยมแพร่หลายอย่างมากทั่วโลก ผู้คนนิยมใส่รองเท้าประเภทนี้ในช่วงหน้าร้อน หรือหน้าฝน เพราะ ใส่ง่าย ใส่สบาย ทำความสะอาดง่าย

แต่พบว่าผู้ที่ใส่รองเท้าชนิดนี้เป็นระยะเวลานาน จะพบปัญหาเจ็บที่ฝ่าเท้าอันเกิดมาจากสาเหตุดังนี้

• รองเท้าไม่มี Arch Support หรือ ส่วนซัพพอร์ตอุ้งเท้า ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดโรครองช้ำ
• พื้นรองเท้าบาง ทำให้แรงกระแทกต่างๆที่เกิดจากการเดิน วิ่ง ยืน ส่งผลโดยตรงไปถึงกระดูกและข้อต่อต่างๆตามแนวขาและหลัง ลองใส่แล้วเดินไปเหยียบโขดหินก็เจ็บแล้วจ้า
• ด้วยพื้นรองเท้าที่ทำมาจากยางเป็นชิ้นส่วนเดียวกันกับส่วนที่สัมผัสฝ่าเท้าของเรา และเป็นวัสดุที่มีเนื้อพรุน ทำให้สามารถกลายเป็นแหล่งเจริญเติบโตของเหล่าแบคทีเรียหรือเชื้อราได้ ซึ่งส่งผลต่อโรคต่างๆทางเท้าที่อาจจะตามมาได้
• นอกจากรองเท้าชนิดนี้จะมีพื้นที่บางแล้ว ในส่วนบน หรือที่เรียกกันว่า Upper ยังไม่ค่อยช่วยปกปิดหน้าเท้าของเราอีกด้วย ทำให้มีโอกาสเกิดอุบัติเหตุจากสิ่งแหลมคมมากกว่ารองเท้าปกติ เช่น เดินไปเหยียบเศษแก้ว

เห็นอย่างนี้แล้ว ก็ระวังอย่าใส่รองเท้าชนิดนี้นานเกินไปนะจ๊ะ (ไม่ได้ห้ามใส่ แค่อย่าใส่บ่อยจ้า) หากสนใจเปลี่ยนมาใส่รองเท้าเพื่อสุขภาพของเรา คลิ๊ก

*ขอบคุณภาพประกอบจาก www.thestar.com